《指南》的颁发将会正在全民健身安插与民众运动健身之间构修一个科学运动健身指点平台，将全民健身商量成就直接运用于全民健身本质，满意民众对运动健身无间拉长的科学指点需求，使民众黎民的运动健身更具科学性。该《指南》已先后运用于“科学健身，全民健壮”世界运动健身指点行动、世界运动健身科普行动、学校、社区运动健身指点行动中，获得了干系范围专家和运动健身喜欢者的好评。后续将出书配套的体育健身行动指点书、动漫、编制性情化运动健身App、开拓新一代体育健身行动可穿着开发，使体育健身行动正在“健壮中邦”开发中阐明更大效率。
2016年，焦点、邦务院颁发的《“健壮中邦2030”经营纲目》（以下简称《纲目》）将“拟订执行全民健身安插，普及科学健身常识和健身要领，促进全民健身生计化”行动健壮中邦开发的要紧实质。正在全民健身上升为邦度战术的大布景下，邦度体育总局踊跃贯彻落实《纲目》精神，构制邦度体育总局体育科学商量所、北京体育大学、体育文明发扬核心、武汉体育学院、上海体育学院、西安体育学院、各省市体育科学商量所等邦内干系单元的全民健身范围专家，正在以往十五年我邦公共体育科学商量根基上，体例总结、归结邦度“十五”“十一五”“十二五”科技支持项目和体育总局要点商量成就，基于中邦居动健身实测数据，从邦度层面商量并设备了首部体育健身行动指南。首要实质网罗住户到场体育健身行动前的安好性评估、运动才气测试与评议、性情化运动处方拟订、一次体育健身行动计划、差别阶段体育健身行动计划等。《指南》是邦度体育总局初次正式颁发，中邦人有了我方的科学健身的“仿单”。
10日下昼，邦度体育总局举办了音讯颁发会，揭橥《全民健身指南》（以下简称《指南》）。《指南》项目认真人、邦度体育总局体育文明发扬核心主任境地先容了《指南》的研制经过和根本实质并答复了记者提问金年会金字招牌在线入口。
项目认真人境地主任先容说，《指南》以我邦住户到场体育健身行动和运动健身效率大数据为支持，周到先容差别体育行动办法的健身效率、体育健身行动强度监控要领，正在科学检测与评议个别身体形状、性能、运动才气和体育行动风俗的根基上，拟订性情化体育健身行动计划金年会，展现“量身定做”和“个人订制”的性情化运动处方特点。该《指南》不光可能用于运动健身专家和教授的专业体育健身行动指点和搜集平台指点，况且还将成为民众黎民运动健身的“口袋书”，使民众黎民成为我方家门口的运动健身专家。
